
Migas Aragonesas, un plato humilde pero lleno de sabor que utiliza pan duro como base. Se cocina con ajo, aceite de oliva y se puede acompañar de chorizo, panceta, uvas o huevo frito. Es un plato reconfortante y perfecto para aprovechar el pan que sobra.
Ingredientes (para 4 personas)
Para las migas:
- 400 g de pan duro (mejor si es de un día o dos)
- 4-5 dientes de ajo
- 100 ml de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de pimentón dulce (opcional)
- Sal al gusto
Acompañamientos (elige los que prefieras):
- 100 g de chorizo (cortado en rodajas o trozos)
- 100 g de panceta o tocino (cortado en trozos pequeños)
- 1 puñado de uvas frescas
- 4 huevos (para huevos fritos)
- Pimientos verdes (opcional)
Preparación paso a paso
1. Preparar el pan:
- Corta el pan duro en trozos pequeños o desmenúzalo con las manos. Si está muy duro, puedes humedecerlo ligeramente con agua y dejarlo reposar 10 minutos para que se ablande un poco.
2. Preparar los ingredientes:
- Pela y corta los ajos en láminas finas.
- Si usas chorizo o panceta, córtalos en trozos pequeños.
- Si usas pimientos verdes, lávalos y córtalos en tiras.
3. Cocinar las migas:
- Calienta el aceite de oliva en una sartén grande o en una cazuela de hierro a fuego medio.
- Añade los ajos y fríelos hasta que estén dorados. Retira los ajos y resérvalos.
- En el mismo aceite, añade el chorizo y la panceta (si los usas) y fríelos hasta que estén dorados. Retira y reserva.
- Si usas pimientos verdes, fríelos en el mismo aceite hasta que estén tiernos. Retira y reserva.
4. Tostar el pan:
- Añade el pan desmenuzado a la sartén con el aceite restante. Remueve constantemente para que se impregne bien con el aceite y se tueste uniformemente.
- Si usas pimentón, espolvoréalo sobre el pan y mezcla bien.
- Cocina a fuego medio-bajo durante 15-20 minutos, removiendo frecuentemente, hasta que el pan esté crujiente y dorado. Añade un poco más de aceite si es necesario.
5. Incorporar los acompañamientos:
- Una vez que las migas estén listas, añade los ajos fritos, el chorizo, la panceta y los pimientos verdes (si los usas). Mezcla bien.
- Si usas uvas, añádelas en el último momento para que conserven su frescura.
6. Preparar los huevos fritos (opcional):
- En una sartén aparte, fríe los huevos en un poco de aceite de oliva, dejando la yema líquida.
7. Servir:
- Sirve las migas calientes en platos individuales.
- Coloca un huevo frito encima de cada porción si lo deseas.
- Acompaña con uvas frescas para contrastar sabores.
Consejos adicionales:
- Si el pan está muy seco, humedécelo ligeramente antes de cocinarlo, pero no lo empapes.
- Puedes añadir otros acompañamientos como torreznos, longaniza o incluso trozos de manzana.
- Las migas son un plato muy versátil, así que puedes personalizarlo según tus gustos.
