
Puré de patata y coliflor 🥔🥦 Ingredientes: • Patata y coliflor cocidas • Mantequilla o aceite de oliva • Nuez moscada y pimienta ✨ Suave, cremoso y perfecto como acompañamiento
🥔🥦 Puré de patata y coliflor
✨ Suave, cremoso y perfecto como acompañamiento
🌿 Ingredientes (4 porciones):
- 2 patatas medianas (peladas y en trozos)
- 1 taza de coliflor (en floretes)
- 2 cucharadas de mantequilla o aceite de oliva
- ½ taza de leche o caldo de verduras (ajustar según la textura deseada)
- ½ cucharadita de nuez moscada
- Sal y pimienta al gusto
🥄 Paso a paso:
1️⃣ Cocer las verduras:
- En una olla grande, hierve agua con sal.
- Agrega las patatas y la coliflor, y cocina hasta que estén tiernas (aprox. 15 minutos).
2️⃣ Escurrir y triturar:
- Escurre el agua y coloca las verduras en un bol.
- Añade la mantequilla o aceite de oliva y tritura con un tenedor o batidora hasta obtener un puré cremoso.
3️⃣ Ajustar la textura:
- Incorpora poco a poco la leche o caldo mientras mezclas hasta obtener la consistencia deseada.
4️⃣ Sazonar y servir:
- Agrega la nuez moscada, pimienta y sal al gusto.
- Mezcla bien y sirve caliente.
💡 Consejos:
✔️ Para un puré más ligero, usa solo caldo de verduras en lugar de leche.
✔️ Si lo quieres más cremoso, puedes añadir un poco de crema de leche o yogur natural.
✔️ Dale un toque extra con queso rallado o ajo asado.
🔥 ¡Un acompañamiento fácil, saludable y delicioso! 😊
