Categoría: Internacionales y adaptadas

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Receta Lasaña de Espinacas, Ricotta y Nueces

Erick el rojo

Lasaña de espinacas, ricotta y nueces 🍂🧀 Ingredientes: • Láminas de lasaña • Espinacas salteadas • Queso ricotta • Bechamel • Nueces picadas ✨ Súper reconfortante y con un toque crujiente. 🍂🧀 Lasaña de Espinacas, Ricotta y Nueces ✨ Súper reconfortante y con un toque crujiente. 🌿 Ingredientes (4-6 porciones): 🧑‍🍳 Paso a paso: 1️⃣ Preparar el relleno de espinacas y ricotta: 2️⃣ Preparar la bechamel (si es casera): 3️⃣ Armar la lasaña: 4️⃣ Hornear: 5️⃣ Servir y disfrutar: 💡 Consejos: ✔️ Para una versión más ligera, usa leche vegetal y margarina en la bechamel.✔️ Si quieres más cremosidad, mezcla … Continúa leyendo Receta Lasaña de Espinacas, Ricotta y Nueces

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Curry de Lentejas y Calabaza: Receta Fácil

Erick el rojo

Curry de lentejas y calabaza 🍛🎃 Ingredientes: • Lentejas rojas • Calabaza en cubos • Leche de coco • Jengibre, cúrcuma y comino ✨ Aromático, calentito y nutritivo 🍛🎃 Curry de Lentejas y Calabaza ✨ Aromático, calentito y nutritivo 🌿 Ingredientes (4 porciones): 🥣 Paso a paso: 1️⃣ Sofreír los aromáticos: 2️⃣ Incorporar la calabaza y las lentejas: 3️⃣ Agregar los líquidos y cocinar: 4️⃣ Ajustar sabor y textura: 5️⃣ Servir y disfrutar: 💡 Consejos: ✔️ Para un toque picante, agrega ½ cucharadita de chile en polvo o ají picante.✔️ Si no tienes lentejas rojas, puedes usar lentejas verdes, pero … Continúa leyendo Curry de Lentejas y Calabaza: Receta Fácil

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Receta de Chili de Frijoles Negros y Batata

Erick el rojo

Chili de frijoles negros y batata 🌶️🍠 Ingredientes: • Frijoles negros • Batata en cubos • Tomate triturado • Especias como comino y pimentón ✨ Un plato reconfortante y picante. 🌶️🍠 Chili de frijoles negros y batata ✨ Un plato reconfortante y picante 🌿 Ingredientes (4 porciones): Opcionales para servir: 🥣 Paso a paso: 1️⃣ Sofreír las verduras: 2️⃣ Incorporar la batata y especias: 3️⃣ Añadir los frijoles y el tomate: 4️⃣ Cocinar a fuego lento: 5️⃣ Ajustar sabores y servir: 💡 Consejos: ✔️ Para un extra de proteína, puedes añadir quinua o tofu desmenuzado.✔️ Si prefieres más espesor, machaca … Continúa leyendo Receta de Chili de Frijoles Negros y Batata

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Tacos de Portobello y Aguacate: Receta Fresca para el Verano

Erick el rojo

Tacos de portobello y aguacate 🌮🥑 Ingredientes: • Champiñones portobello asados • Aguacate en rodajas • Tortillas de maíz • Salsa de mango y cilantro ✨ Una opción ligera y deliciosa para el verano 🌮🥑 Tacos de Portobello y Aguacate ✨ Una opción ligera y deliciosa para el verano. 🌿 Ingredientes (4 porciones): Para la salsa de mango y cilantro: 🌮 Paso a paso: 1️⃣ Preparar los champiñones: 2️⃣ Asar los portobellos: 3️⃣ Preparar la salsa de mango: 4️⃣ Calentar las tortillas: 5️⃣ Armar los tacos: 6️⃣ Servir y disfrutar: 💡 Consejos: ✔️ Si prefieres una versión más crujiente, puedes … Continúa leyendo Tacos de Portobello y Aguacate: Receta Fresca para el Verano

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Delicioso Risotto de Espárragos y Guisantes

Erick el rojo

Tutorial paso a paso de como hacer Risotto de espárragos y guisantes 🌿🍚 Ingredientes: • Arroz para risotto • Espárragos frescos • Guisantes tiernos • Caldo de verduras • Queso parmesano (opcional) ✨ Cremoso, ligero y lleno de sabor primaveral. 🌿🍚 Risotto de Espárragos y Guisantes ✨ Cremoso, ligero y lleno de sabor primaveral. 🌿 Ingredientes (4 porciones): 🥣 Paso a paso: 1️⃣ Preparar los vegetales: 2️⃣ Saltear la cebolla y el arroz: 3️⃣ Añadir el vino blanco (opcional): 4️⃣ Incorporar el caldo poco a poco: 5️⃣ Agregar los espárragos y los guisantes: 6️⃣ Añadir el queso y servir: 💡 … Continúa leyendo Delicioso Risotto de Espárragos y Guisantes

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Pasta fría con pesto de albahaca y tomates cherry

Erick el rojo

Tutorial paso a paso de como hacer Pasta fría con pesto de albahaca y tomates cherry 🍝🍅 Ingredientes: • Pasta corta (penne, fusilli) • Pesto casero de albahaca • Tomates cherry • Aceitunas y queso rallado (opcional) ✨ Rápida, sabrosa y perfecta para llevar. 🍝🍅 Pasta Fría con Pesto de Albahaca y Tomates Cherry ✨ Rápida, sabrosa y perfecta para llevar. 🌿 Ingredientes (4 porciones): Para la pasta: Para el pesto casero de albahaca: 🥣 Paso a paso: 1️⃣ Cocinar la pasta: 2️⃣ Preparar el pesto casero: 3️⃣ Mezclar la pasta con el pesto: 4️⃣ Agregar los ingredientes extras: 5️⃣ … Continúa leyendo Pasta fría con pesto de albahaca y tomates cherry