Categoría: Vegetarianas economicas

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Pasta fría con pesto de albahaca y tomates cherry

Erick el rojo

Tutorial paso a paso de como hacer Pasta fría con pesto de albahaca y tomates cherry 🍝🍅 Ingredientes: • Pasta corta (penne, fusilli) • Pesto casero de albahaca • Tomates cherry • Aceitunas y queso rallado (opcional) ✨ Rápida, sabrosa y perfecta para llevar. 🍝🍅 Pasta Fría con Pesto de Albahaca y Tomates Cherry ✨ Rápida, sabrosa y perfecta para llevar. 🌿 Ingredientes (4 porciones): Para la pasta: Para el pesto casero de albahaca: 🥣 Paso a paso: 1️⃣ Cocinar la pasta: 2️⃣ Preparar el pesto casero: 3️⃣ Mezclar la pasta con el pesto: 4️⃣ Agregar los ingredientes extras: 5️⃣ … Continúa leyendo Pasta fría con pesto de albahaca y tomates cherry

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Ensalada de Fresas y Espinacas: Receta Fresca y Rápida

Erick el rojo

Tutorial paso a paso de como hacer Ensalada de fresas y espinacas 🍓🥬 Ingredientes: • Espinacas frescas • Fresas en rodajas • Queso feta desmoronado • Nueces o almendras tostadas • Aderezo de miel y mostaza ✨ Fresca, crujiente y perfecta para los días soleados. 🥗 Ensalada de Fresas y Espinaca 🍓🥬 ✨ Fresca, crujiente y perfecta para los días soleados. 🌿 Ingredientes (2-3 porciones): Para el aderezo de miel y mostaza: 🥣 Paso a paso: 1️⃣ Preparar el aderezo: 2️⃣ Tostar las nueces o almendras: 3️⃣ Armar la ensalada: 4️⃣ Aliñar y servir: 💡 Consejos: ✔️ Puedes agregar aguacate … Continúa leyendo Ensalada de Fresas y Espinacas: Receta Fresca y Rápida

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Wraps de Hummus: Receta Saludable y Rápida

Erick el rojo

Tutorial paso a paso de como hacer Wraps de hummus y vegetales Tortillas rellenas de hummus y una variedad de vegetales frescos, ofreciendo una opción ligera y rápida. Tutorial paso a paso para preparar unos deliciosos y saludables Wraps de Hummus y Vegetales! 🌯🥒🥕 🌯 Wraps de Hummus y Vegetales Rinde: 4 porciones⏳ Tiempo total: 15 minutos 🥙 Ingredientes: Para los wraps: Opcionales para extra sabor: 👨‍🍳 Paso a Paso: 1️⃣ Preparar los ingredientes 2️⃣ Untar el hummus 3️⃣ Agregar los vegetales 4️⃣ Enrollar los wraps 5️⃣ Servir y disfrutar ✨ Consejos y Variaciones ✅ Más proteína: Agrega garbanzos enteros, … Continúa leyendo Wraps de Hummus: Receta Saludable y Rápida

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Cómo Hacer Sopa de Tomate y Albahaca

Erick el rojo

Tutorial paso a paso de como hacer Sopa de tomate y albahaca Sopa ligera y aromática que combina tomates frescos con albahaca, perfecta para una entrada rápida. Tutorial paso a paso para preparar una deliciosa y aromática Sopa de Tomate y Albahaca! 🍅🌿 🍅 Sopa de Tomate y Albahaca Rinde: 4 porciones⏳ Tiempo total: 30-35 minutos 🌿 Ingredientes: 👨‍🍳 Paso a Paso: 1️⃣ Preparar los tomates 2️⃣ Sofreír los ingredientes 3️⃣ Cocinar la sopa 4️⃣ Licuar y servir 5️⃣ Servir y disfrutar ✨ Consejos y Variaciones ✅ Más textura: Si prefieres una sopa más espesa, añade 1 zanahoria picada junto … Continúa leyendo Cómo Hacer Sopa de Tomate y Albahaca

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Cómo Hacer Pasta e Fagioli: Receta Tradicional Italiana

Erick el rojo

Tutorial paso a paso de como hacer Pasta e fagioli Plato tradicional italiano que mezcla pasta pequeña con alubias en una base de tomate y especias, creando una comida reconfortante y nutritiva. Tutorial paso a paso para preparar una deliciosa y reconfortante Pasta e Fagioli, un plato clásico de la cocina italiana! 🍲🇮🇹 🍝 Pasta e Fagioli Rinde: 4 porciones⏳ Tiempo total: 40 minutos 🍅 Ingredientes: 👨‍🍳 Paso a Paso: 1️⃣ Sofreír los ingredientes base 2️⃣ Cocinar la base de la sopa 3️⃣ Cocinar la pasta 4️⃣ Servir y disfrutar ✨ Consejos y Variaciones ✅ Si quieres una textura más … Continúa leyendo Cómo Hacer Pasta e Fagioli: Receta Tradicional Italiana

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Ensalada de Garbanzos: Receta Rápida y Saludable

Erick el rojo

Tutorial paso a paso de como hacer Ensalada de garbanzos y vegetales frescos: Mezcla de garbanzos cocidos con una variedad de vegetales frescos, aderezados con una vinagreta ligera, ideal para una comida rápida y saludable. Tutorial paso a paso para preparar una deliciosa y nutritiva Ensalada de garbanzos y vegetales frescos! 🥗✨ 🥗 Ensalada de Garbanzos y Vegetales Frescos Rinde: 4 porciones⏳ Tiempo total: 15 minutos 🫘 Ingredientes: Para la vinagreta: 👨‍🍳 Paso a Paso: 1️⃣ Preparar la vinagreta 2️⃣ Mezclar los ingredientes 3️⃣ Aliñar la ensalada 4️⃣ Servir y disfrutar ✨ Consejos y Variaciones ✅ Puedes agregar queso feta … Continúa leyendo Ensalada de Garbanzos: Receta Rápida y Saludable